長女は3歳ですが、毎晩、寝る前に何かしらの絵本を読み聞かせしています。
寝る前のルーティンになっているようで、読み聞かせをすると寝る心準備ができるようです。

また、本を通してたくさんの言葉を覚え、興味関心が湧いたようです。特に役立っているのは、食事に興味がうすいので、本で読んだ食材や好きな絵本で出てきたね、誰々も食べてたね、など声かけをしながら食べさせると、食べてくれることがありました。